(图片  李宁）立冬是中国传统二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的开始。 立冬是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。在这个寒冷的季节里，人们以各种方式庆祝这个传统的节日。其中，最具代表性的当属饺子和汤圆。

       因为立冬是秋冬季节之交，民间有“每逢交子之时，饺子不能不吃”的说法。饺子是一种传统的面食，外形像“交子”，即“交子之时”的形态。同时，饺子的膳食结构和烹调方式符合养生之道，荤素搭配的馅料包裹在面皮中，用蒸煮的方式做熟，避免了营养流失，又有利于消化吸收。因此，立冬吃饺子逐渐演化为约定俗成的食谱。然而，对于一些人来说，汤圆或许更受欢迎。在立冬这一天吃汤圆，寓意一家人团团圆圆、和谐美满。当然，无论是饺子还是汤圆，它们都是中国传统文化的一部分。

       于是在葡京娱乐城 老师的支持下，我们营养协会决定举办以“饺子和汤圆你pick哪个？”为主题的活动。然而，这个看似寻常的问题，却牵动着无数人的情感和味蕾。 

       此次活动拓宽了同学们对饺子和汤圆认识，每个参与活动的同学都能从不同角度了解到汤圆和饺子的营养知识和营养价值。通过回答与饺子和汤圆相关的问题，例如，“为什么说吃饺子符合养生之道”“饺子中包含哪些营养”“无糖汤圆真的无糖吗”以及“汤圆适合做早餐吗”等等，同学们都表现出了极大的兴趣并且积极发表自己的见解。此外，同学们可以一起包饺子和汤圆，亲身体验制作过程，让同学更有参与感。

       在这个节日里，人们通过食用这些传统美食来表达对先人的敬意和对家的思念。通过此次活动，不仅向同学们普及饺子和汤圆的营养价值，而且宣传了中国传统文化，加深同学们对于立冬此节气的印象。