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开展教职工八段锦练习活动
发布时间：2023-12-01 11:16 浏览次数：
为丰富教职工课余文化生活，营造和谐工作氛围。11月23日，葡京娱乐城
特邀请体育葡京娱乐城
牛浩凯老师为葡京娱乐城
教职工指导八段锦练习。
八段锦是一套独立而完整的健身功法，具有健身祛病功效。在牛老师的亲身示范和耐心指导下，大家积极地讨论动作要领，配合呼吸舒展身心，努力将动作做到完美。现场气氛轻松活跃，在相互鼓励、彼此勉励的同时，大家共同享受着紧张工作之余的放松与惬意。教职工们纷纷表示，本次活动能够帮助其舒展身心，缓解压力，增强锻炼意识，使自身能够以更加饱满的热情、更健康的身体投入到生活与工作中去。
此次活动有助于提高广大教职工的身体素质和精神风貌，进一步彰显葡京娱乐城
教职工的风采，也为葡京娱乐城
后续活动的开展奠定了基础。
